بررسی ویژگی های شخصیتی و دلیل مصرف الکل پس از دعوا

یه مطالعه جدید که در مجله روابط اجتماعی و فردی (Journal of Social and Personal Relationships) منتشر شده، بررسی کرده که چطور ویژگی های شخصیتی مربوط به مردانگی و زنانگی روی مصرف الکل بعد از دعواهای عاطفی تاثیر می ذارن. یافته ها نشون میده افرادی که گرایش های مردانه بیشتری دارن، بعد از بگومگو بیشتر احتمال داره سراغ الکل برن، که دلیل مصرف الکل پس از دعوا عمدتا به خاطر احساسات منفی شدیدی هست که تجربه می کنن.

تحقیقات روانشناسی همیشه مصرف الکل رو از دیدگاه جنسیت بیولوژیکی بررسی کردن. مطالعات قبلی مدام نشون دادن که مردها معمولا بیشتر از زن ها و در مقادیر بالاتری الکل مصرف می کنن. همچنین مردها بیشتر با مشکلات سلامتی مربوط به الکل دست و پنجه نرم می کنن. برخی پژوهش ها حتی به ارتباط مصرف الکل با کاهش انعطاف پذیری روانی اشاره کرده اند که نشان دهنده تاثیرات عمیق این ماده بر سلامت روان است.

اما روندهای اخیر نشون میدن که این الگوها دارن تغییر می کنن. آمار مصرف سنگین الکل بین زنان جوان رو به افزایشه و داره به آمار مردها نزدیک میشه. زن ها همچنین سریع تر از مردها از مصرف سنگین به وابستگی می رسن، پدیده ای که بهش «تلسکوپی» (telescoping) می گن.

با توجه به این تغییرات، تکیه کردن فقط روی جنسیت بیولوژیکی برای توضیح رفتارهای نوشیدن ممکنه دقت کافی رو نداشته باشه. نویسنده های این مطالعه جدید سعی کردن «گرایش های نقش جنسیتی» رو به عنوان یه پیش بینی کننده دقیق تر بررسی کنن. این گرایش ها به این اشاره دارن که یه فرد چقدر با رفتارها و علایقی که به طور سنتی به مردها یا زن ها نسبت داده میشه، همذات پنداری می کنه.

افراد با هر جنسیت بیولوژیکی می تونن سطوح بالا یا پایینی از ویژگی های مردانه و زنانه داشته باشن. محقق ها پیشنهاد دادن که این ابعاد شخصیتی شاید بهتر بتونن توضیح بدن که چرا بعضی ها بعد از دعوا با پارتنرشون سراغ الکل می رن. درک دلیل مصرف الکل پس از دعوا و نقش تنظیم هیجان در این فرآیند از اهداف اصلی این مطالعه بود.

نگاهی عمیق تر به دلیل مصرف الکل پس از دعوا بر اساس نقش جنسیتی

مردم اغلب از الکل برای مدیریت حالت های احساسی شون استفاده می کنن. این رفتار به عنوان یک مکانیسم مقابله ای رایج دیده می شود، که می تواند توضیح دهنده دلیل مصرف الکل پس از دعوا برای برخی افراد باشد. بعضی ها برای مقابله با احساسات منفی می نوشن، در حالی که بقیه برای تقویت احساسات مثبت سراغش می رن. دعواهای رابطه معمولا احساسات منفی شدیدی مثل خشم یا غم رو بیدار می کنن.

با این حال، حل کردن دعوا هم می تونه احساسات مثبتی مثل آرامش یا حس صمیمیت ایجاد کنه. تیم تحقیق بررسی کردن که آیا واکنش های احساسی خاص به دعوا، به عنوان یه مکانیسم بین گرایش های نقش جنسیتی و رفتار نوشیدن عمل می کنه یا نه. اون ها فرضیه شون این بود که نوع احساساتی که تجربه میشه، بر اساس این گرایش های شخصیتی متفاوته.

برای تست این فرضیه ها، محقق ها 410 بزرگسال رو به عنوان نمونه انتخاب کردن. شرکت کننده ها ساکن ایالات متحده و کانادا بودن. برای واجد شرایط بودن، این افراد باید حداقل سه ماه توی یه رابطه عاطفی جدی بوده باشن.

همچنین لازم بود که مصرف کننده دائمی الکل باشن. تعریفشون این بود که توی یک سال گذشته حداقل 12 بار الکل مصرف کرده باشن. میانگین سنی شرکت کننده ها حدودا 36 سال بود.

این مطالعه از فرمت نظرسنجی آنلاین برای جمع آوری داده ها استفاده کرد. شرکت کننده ها اول اطلاعات دموگرافیک شامل جنسیت بیولوژیکی و هویت جنسیتی شون رو ارائه دادن. بعدش هم پرسشنامه Open Sex-Role Inventory رو برای ارزیابی گرایش های نقش جنسیتی شون پر کردن.

این پرسشنامه ویژگی های مردانه و زنانه رو در دو بعد جداگانه اندازه می گیره. موارد مربوط به گرایش مردانه شامل جملاتی درباره علاقه به مکانیک یا خدمت سربازی بود. موارد مربوط به گرایش زنانه هم شامل جملاتی درباره خاطره نویسی یا تزیین وسایل شخصی بود.

بعد از شرکت کننده ها خواسته شد که بزرگترین بگومگویی که توی 30 روز گذشته با پارتنرشون داشتن رو به یاد بیارن و توصیف کنن. اون ها شدت احساسات مختلفی رو که موقع یا بعد از دعوا تجربه کرده بودن، امتیاز دادن. مقیاس امتیازدهی از 0 (یعنی اصلا) تا 100 (یعنی خیلی شدید) بود.

محقق ها لیستی از احساسات خاص رو برای این امتیازدهی آماده کرده بودن. این لیست شامل حالت های منفی مثل حس بی قدرتی، خشم، شرم و تنهایی بود. همچنین حالت های مثبتی مثل حس تایید شدن، درک شدن و نزدیکی رو هم شامل می شد.

بعد از امتیازدهی به احساسات، شرکت کننده ها میزان مصرف الکل شون رو گزارش دادن. اون ها مشخص کردن که آیا بعد از اون دعوا الکل نوشیدن یا نه. اگه نوشیده بودن، تعداد دقیق نوشیدنی های مصرف شده رو تخمین زدن.

محقق ها از یه تکنیک آماری به اسم مدل سازی دوجمله ای منفی صفر-متورم (zero-inflated negative binomial modeling) استفاده کردن. این روش بهشون اجازه داد دو جنبه متفاوت از رفتار نوشیدن رو همزمان تحلیل کنن. یه بخش مدل، احتمال نوشیدن رو پیش بینی می کرد و بخش دیگه، تعداد نوشیدنی های مصرف شده توسط اون هایی که نوشیده بودن رو تخمین می زد.

نتایج و یافته های اصلی درباره دلیل مصرف الکل پس از دعوا

نتایج نشون داد که گرایش مردانه یه پیش بینی کننده مهم برای نوشیدن بعد از دعواست. این یافته به روشن شدن دلیل مصرف الکل پس از دعوا کمک می کند. افرادی که نمره بالاتری توی مقیاس مردانگی داشتن، احتمال بیشتری داشت که بعد از بگومگو الکل مصرف کنن. این رابطه حتی با در نظر گرفتن جنسیت بیولوژیکی هم پابرجا بود.

از نظر واکنش های احساسی، گرایش مردانه با طیف وسیعی از احساسات منفی در ارتباط بود. این افراد شدت بیشتری از غم، بیزاری، بی قدرتی و خشم رو گزارش کردن. اون ها همچنین حس می کردن حرفشون شنیده نمیشه و احساس تنهایی می کردن.

در مقابل، گرایش زنانه مستقیما با احتمال مصرف الکل بعد از دعوا در ارتباط نبود. اما با یه الگوی متفاوت از تجربه های احساسی همراه بود. نمره های بالا توی زنانگی با احساسات مثبتی مثل شادی و حس درک شدن پیوند داشت.

با وجود ارتباط با حس های مثبت، گرایش زنانه با احساسات منفی خاصی هم در ارتباط بود. این ها شامل حس آسیب پذیری، خجالت و حسادت می شد. این نشون میده که افراد با ویژگی های زنانه بالا، فضای احساسی پیچیده ای رو موقع دعوا تجربه می کنن.

مطالعه نشون داد که احساسات منفی برای کل نمونه، یه محرک قوی برای مصرف الکل بوده. تجربه سطوح بالاتر از حس های منفی به طور قابل توجهی شانس نوشیدن رو بالا می برد. همچنین مصرف تعداد بیشتری از نوشیدنی ها رو هم پیش بینی می کرد.

این الگو توی همه احساسات منفی خاصی که اندازه گرفته شد، یکسان بود. حس اضطراب، ترس، غم و خشم همگی مصرف بیشتر الکل رو پیش بینی می کردن. در مقابل، احساسات مثبت معمولا رفتار نوشیدن یا میزان مصرف رو پیش بینی نمی کردن.

محقق ها بعدش تحلیل هایی انجام دادن تا ببینن آیا احساسات می تونن رابطه بین شخصیت و نوشیدن رو توضیح بدن یا نه. اون ها فهمیدن که احساسات منفی به طور کامل دلیل مصرف الکل پس از دعوا را در افراد با گرایش مردانه توضیح می دهد. تمایل این افراد به نوشیدن، عمدتا به خاطر احساسات منفی شدیدی بود که تجربه می کردن.

برای گرایش زنانه، مسیر رسیدن به نوشیدن غیرمستقیم بود. اگرچه تاثیر مستقیم اصلی وجود نداشت، اما احساسات خاصی به عنوان رابط عمل می کردن. گرایش زنانه از طریق احساسات اضطراب، ترس و گناه با نوشیدن در ارتباط بود.

این نشون میده برای کسایی که ویژگی های زنانه بالایی دارن، نوشیدن ممکنه یه مکانیسم مقابله ای برای درونی کردن پریشانی باشه. این عامل می تواند یکی از جنبه های دلیل مصرف الکل پس از دعوا باشد. مطالعه همچنین نشون داد که حسادت برای هر دو گرایش مردانه و زنانه یه واسطه است. این یعنی حس حسادت ممکنه یه محرک همگانی برای مصرف الکل توی دعواهای عاطفی باشه.

احساسات مثبت مثل تایید شدن و آرامش هم نقش کوچکی توی مسیرهای غیرمستقیم برای گرایش زنانه داشتن. این یعنی بعضی ها ممکنه از الکل برای جشن گرفتن یا تقویت حس های مثبتِ حل شدن دعوا استفاده کنن. با این حال، محرک اصلی همچنان حس های منفی بود.

این مطالعه محدودیت هایی هم داره. تکیه بر گزارش های شخصیِ مربوط به گذشته، ممکنه باعث ایجاد خطا توی حافظه بشه. شرکت کننده ها شاید نتونسته باشن احساسات یا تعداد نوشیدنی هاشون رو از دعوایی که تا یک ماه قبل اتفاق افتاده، دقیقا یادآوری کنن.

علاوه بر این، نمونه فقط به مصرف کنندگان دائمی محدود بود. یافته ها ممکنه برای کسایی که خیلی کم می نوشن یا کلا الکل نمی خورن، صدق نکنه. همچنین این مطالعه به خاطر طراحی مقطعی که داشت، نمی تونه به طور قطعی رابطه علت و معلولی رو ثابت کنه.

ممکنه خودِ عمل نوشیدن روی احساساتی که شرکت کننده ها به یاد آوردن تاثیر گذاشته باشه. مثلا نوشیدن ممکنه حس غم رو شدیدتر کرده باشه یا حس اضطراب رو کمتر کرده باشه. تحقیقات آینده اگه از روش های رهگیریِ لحظه ای استفاده کنن تا این اتفاقات رو همون موقعِ رخ دادن ثبت کنن، خیلی بهتر میشه.

این مطالعه وضعیتِ حل شدن دعوا رو در نظر نگرفته بود. این که یه دعوا حل شده یا همچنان ادامه داشته، می تونه تاثیر زیادی روی واکنش های احساسی و نوشیدن های بعدی داشته باشه و دلیل مصرف الکل پس از دعوا را تحت تاثیر قرار دهد. تحقیقات آینده باید معیارهایی برای حل دعوا رو هم لحاظ کنن.

در مجموع، این یافته ها نشان دهنده لزوم توجه به تفاوت های فردی در مدیریت هیجانات است. درک بهتر از اینکه چگونه ویژگی های شخصیتی بر رفتارهای ناسالم بعد از تنش های عاطفی اثر می گذارند، می تواند به زوج ها و درمانگران کمک کند تا الگوهای مخرب را شناسایی کرده و به دنبال روش های سازنده تری برای حل اختلافات و بازیابی آرامش روانی باشند.

Masculine personality traits predict drinking after romantic fights