آگاهی از سن یائسگی و عوارض آن برای مدیریت سلامت زنان و کاهش خطر بیماری های قلبی، متابولیک و تحلیل عضلانی در دوران میانسالی بسیار حیاتی است.
- یک مطالعه نشون داده که یائسگی طبیعی زودهنگام ممکنه با 27 درصد خطر بیشتر برای ابتلا به سندرم متابولیک همراه باشه.
- یه مطالعه دیگه نشون می ده که شروع دیرترِ یائسگی ممکنه خطر حمله قلبی و سکته رو کاهش بده.
- تحقیقات اخیر نشون داده که نمرات سلامت عضلانی در خانم های یائسه نسبت به افراد غیر یائسه کمتر بوده.
یائسگی بخشی طبیعی از روند افزایش سن است که با تغییرات هورمونی همراه است. درک سن یائسگی و عوارض آن برای سلامت زنان اهمیت ویژه ای دارد؛ به ویژه زمانی که بدانیم این تغییرات بر مغز نیز اثرگذارند و پرسش هایی مانند اینکه چرا زنان آلزایمر می گیرند را در ذهن پژوهشگران ایجاد می کنند. یائسگی زمانی را در زندگی فرد نشان می دهد که 12 ماه متوالی پریود نشده باشد و دیگر قادر به بارداری نیست.
این موارد نشان دهنده اهمیت بررسی جامع سن یائسگی و عوارض آن است.
یک مطالعه بزرگ در سال 1404 نشون داد که یائسگی طبیعی زودهنگام ممکنه در مقایسه با یائسگی دیررس، با 27 درصد خطر بیشتر برای ابتلا به سندرم متابولیک مرتبط باشه. یافته های این تحقیق در نشست سالانه انجمن یائسگی در سال 1404 ارائه شد. این مطالعه بر جنبه های مختلف سن یائسگی و عوارض آن تاکید دارد.
این تحقیق هنوز در یک مجله علمی معتبر منتشر نشده، اما یافته ها بر اهمیت غربالگری و پیشگیری زودهنگام تاکید دارن.
یه مطالعه دیگه در سال 1404 نشون داد کسایی که یائسگی شون از سن 55 سالگی به بعد شروع می شه، سیستم قلبی عروقی سالم تری نسبت به کسایی دارن که زودتر عادت ماهانه شون قطع شده. این یافته ها کمک می کنه بفهمیم چرا خانم هایی که دیرتر وارد یائسگی می شن، کمتر در معرض خطر حمله قلبی یا سکته هستن.
طبق یک مطالعه در سال 1404، نشانگرهای زیستی در ادرار ممکنه بتونن سارکوپنی (تحلیل عضلانی) رو در مراحل اولیه در خانم های یائسه تشخیص بدن. یافته های این مطالعه در نشست سالانه انجمن یائسگی در سال 1404 ارائه شد. این تحقیق هنوز در یک مجله معتبر علمی منتشر نشده.
ارتباط یائسگی زودهنگام با سندرم متابولیک؛ بررسی سن یائسگی و عوارض آن
محققان پرونده های الکترونیک سلامت بیش از 234,000 خانمی رو که بین سنین 30 تا 60 سالگی یائسگی طبیعی رو تجربه کرده بودن، تحلیل کردن.
این تیم شیوع سندرم متابولیک رو بررسی کرد و دید که این شیوع بر اساس سن شروع یائسگی چقدر متفاوته.
سندرم متابولیک گروهی از شرایطه که خطر مشکلات جدی سلامتی رو در فرد افزایش می ده، مثل:
- دیابت
- سکته
- بیماری کرونر قلب
این سندرم ترکیبی از عوامل خطر مثل چاقی، فشار خون بالا و قند خون بالاست.
محققان دریافتن که در بین کسایی که یائسگی رو زود شروع کردن، 13.5 درصدشون دچار سندرم متابولیک بودن، در حالی که این رقم در افرادی با یائسگی دیرتر، فقط 10.8 درصد بود.
این تفاوت به معنای 27 درصد افزایش خطر نسبی سندرم متابولیک در بین کسایی بود که یائسگی زودهنگام رو تجربه کردن.
شفالی ستیا ورمن، استادیار آسیب شناسی و طب آزمایشگاهی در دانشگاه پنسیلوانیا و یکی از نویسندگان این مطالعه، در یک بیانیه مطبوعاتی گفت: «شناخت یائسگی زودهنگام به عنوان نشانه ای برای سندرم متابولیک، به پزشکان فرصت طلایی می ده تا زنان در معرض خطر رو زودتر شناسایی کنن و برای پیشگیری از بیماری های قلبی، دیابت و سایر عوارض، زودتر دست به کار بشن.» این رویکرد پیشگیرانه برای مدیریت سن یائسگی و عوارض آن حیاتی است.
یائسگی دیررس و خطر قلبی عروقی؛ نگاهی به سن یائسگی و عوارض آن
این مطالعه دیدگاه هایی درباره این موضوع ارائه داد که چرا خانم هایی که دیرتر یائسه می شن، کمتر در معرض خطر حمله قلبی و سکته هستن.
نویسندگان مطالعه توضیح دادن که کاهش سطح برخی از متابولیت های لیپیدی مشتق شده از تری گلیسیرید باعث کاهش استرس اکسیداتیو می شه که در نهایت به بهبود عملکرد اندوتلیال (لایه داخلی رگ ها) کمک می کنه.
وقتی اختلال در عملکرد اندوتلیال وجود داشته باشه، جریان خون به قلب محدود می شه که ممکنه منجر به حمله قلبی در خانم ها بشه.
درک این عوامل می تونه به پزشکان کمک کنه تا مراقبت های بهداشتی رو برای خانم ها در طول زندگی شون شخصی سازی کنن و خطر بیماری های قلبی رو کاهش بدن. این شناخت شامل بررسی دقیق سن یائسگی و عوارض آن است.
این موضوع خیلی مهمه چون طبق گفته مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری ها (CDC)، بیماری قلبی عامل اصلی مرگ ومیر در بین خانم ها در ایالات متحده است و بیش از 60 میلیون نفر رو تحت تاثیر قرار داده.
سن یائسگی یک خانم می تونه تفاوت ایجاد کنه. اگه یائسگی از 55 سالگی یا بالاتر شروع بشه، احتمال ابتلای او به بیماری قلبی تا 20 درصد کمتر از کسیه که عادت ماهانه اش در سنین پایین تر قطع شده. این موارد نشان دهنده اهمیت مدیریت صحیح سن یائسگی و عوارض آن است.
محققان اتساع با واسطه جریان شریان بازویی رو در 92 خانم اندازه گیری کردن تا ببینن با افزایش جریان خون، شریان بازو چطور گشاد می شه. اونا همچنین سلامت میتوکندری و تست های هورمونی رو برای تایید یائسگی بررسی کردن.
اونا همچنین تحلیل هایی انجام دادن تا بفهمن چه عواملی در تفاوت های مربوط به فعالیت زیستی گونه های فعال اکسیژن در میتوکندری و عملکرد اندوتلیال نقش دارن.
بین گروه یائسگی دیررس و کسایی که زودتر عادت ماهانه شون قطع شده بود، تفاوت وجود داشت. عملکرد عروقی گروه دیررس 24 درصد بدتر از خانم های قبل از یائسگی بود، در حالی که این رقم در گروه یائسگی معمولی 51 درصد بود.
این موضوع باعث شد نویسندگان به این نتیجه برسن که خانم هایی که دیرتر یائسه می شن، در برابر اختلالات عروقی ناشی از استرس اکسیداتیو محافظت می شن.
یائسگی چطور بر سلامت عضلات تاثیر می ذاره
مشخص شده که یائسگی به دلیل تغییرات هورمونی، به خصوص کاهش سطح استروژن، تحلیل عضلات رو تسریع می کنه. در حال حاضر تشخیص تحلیل رفتن عضلات محدود به اسکن DEXA است که هزینه بره، دسترسی به اون سخته و برای نظارت روتین عملی نیست. این وضعیت از جمله سن یائسگی و عوارض آن قابل بررسی است.
یک تیم تحقیقاتی از دانشگاه دالهاوزی در هلیفکسِ نوا اسکوشیا کانادا، نشانگر زیستی جدیدی رو در ادرار شناسایی کردن که تفاوت های قابل توجهی رو در سلامت عضلانی بین افراد یائسه و غیر یائسه نشون می داد. این یافته بر اساس داده های 113 شرکت کننده بود.
نتایج این مطالعه در قالب یک پوستر در نشست سالانه انجمن یائسگی سال 1404 ارائه شد. این نتایج هنوز در یک مجله علمی معتبر منتشر نشده.
محققان نمونه های ادرار 85 فرد یائسه و 28 فرد غیر یائسه رو بعد از ناشتایی شبانه جمع آوری کردن. اونا 5 متابولیت کلیدی مرتبط با متابولیسم عضلانی رو شناسایی کردن و بعد با استفاده از یک الگوریتم اختصاصی، غلظت نشانگرها رو در یک نمره واحد برای سلامت عضلانی هر شرکت کننده ترکیب کردن.
نتایج 91 درصد با اسکن DEXA برای تشخیص سارکوپنی مطابقت داشت. نمرات سلامت عضلانی بر اساس نشانگرهای زیستی در افراد یائسه به طور قابل توجهی کمتر از افراد غیر یائسه بود (44.21٪ در مقابل 53.98٪).
افراد یائسه همچنین سطوح پایین تری از سنتز پروتئین و سطوح بالاتری از استرس اکسیداتیو رو نشون دادن.
دکتر استفانی فوبیون، مدیر پزشکی انجمن یائسگی آمریکای شمالی که در این مطالعه شرکت نداشت، در مصاحبه ای برای یک بیانیه مطبوعاتی اشاره کرد: «ما می دونیم که تغییرات استخوانی و عضلانی مرتبط با یائسگی و افزایش سن وجود داره.»
فوبیون اضافه کرد که درک تغییرات پویا در عضلات که در میانسالی و یائسگی رخ می ده، می تونه مفید باشه.
با این حال، او هشدار داد که یافته های این مطالعه به دلیل حجم کم نمونه محدوده. برای شفاف سازی سنجش سلامت عضلات و اطمینان از اینکه نتایج کاربرد بالینی دارن، به تحقیقات بیشتری نیازه.
تحقیقات نشان می دهند که زمان بندی شروع یائسگی تاثیرات عمیقی بر سلامت کلی بدن دارد. شناسایی نشانگرهای زیستی جدید و غربالگری های منظم در سنین میانسالی می تواند به پیشگیری از عوارض جدی نظیر مشکلات قلبی-عروقی و کاهش توده عضلانی کمک شایانی کند. مدیریت آگاهانه این دوران، کلید حفظ کیفیت زندگی در سال های پس از باروری است.
Age Menopause Begins May Affect Stroke, Metabolic Syndrome Risk. Here’s How
