شناخت دقیق علائم سکته قلبی و واکنش به موقع می تواند مرز بین مرگ و زندگی باشد؛ داستانی که تامی بل با نجات از سه حمله قلبی در چهار روز، گواهی بر اهمیت آن است.
- تامی بل 62 ساله، در عرض چهار روز از سه حمله قلبی جان سالم به در برد.
- بل در همان بیمارستانی تحت مراقبت قرار گرفت که 10 سال در آن کار کرده بود.
- او داستانش را به اشتراک می گذارد تا به افزایش آگاهی در مورد علائم و پیشگیری از حمله قلبی کمک کند.
در تاریخ 5 آذر 1404، تامی بلِ 62 ساله تازه شیفت کاری اش را در بیمارستان ادونت هلت دی لند (AdventHealth DeLand) تمام کرده بود؛ جایی که بیش از 10 سال به عنوان سرپرست بخش انتقال بیماران در آن فعالیت می کرد. او سال ها در این محیط کار کرده بود و از اهمیت شناخت علائم سکته قلبی برای حفظ سلامت جامعه آگاه بود.
در راه برگشت به خانه وقتی داشت با همسرش، جوی، صحبت می کرد، فشاری را در مرکز قفسه سینه اش حس کرد که به طور متناوب ادامه داشت. این حس او را وادار کرد که به بخش اورژانس همان بیمارستان برگردد.
بعد از اینکه دکترها آزمایش ها و تصویربرداری های لازم را انجام دادند، برای بل یک عمل قلبی برای دو روز بعد، یعنی جمعه 7 آذر 1404، برنامه ریزی شد. در حین دوران نقاهت در بیمارستان، بل دچار حمله قلبی شد و برای عادی سازی جریان خون، یک استنت (فنر) دریافت کرد.
بعد از اینکه وضعیتش پایدار شد، برای بهبودی به بخش مراقبت های ویژه منتقل و دو روز بعد مرخص شد و به خانه رفت.
بل به هلث لاین گفت: «قبل از آن روز، هرگز چنین چیزی را تجربه نکرده بودم. تنها علائم سکته قلبی که می شناختم همان هایی بود که در تلویزیون دیده بودم؛ مثل درد قفسه سینه، درد در بازو و این جور چیزها.»
در حالی که در خانه مشغول استراحت بود، هنوز حالش خوب نبود و همسرش دوباره او را به اورژانس برد. در آنجا بود که در تاریخ 11 آذر 1404، دچار دومین و سومین حمله قلبی خود شد.
با وجود این شرایط سخت، بل گفت که تحت درمان بودن در یک جای آشنا به او آرامش می داد.
او گفت: «اینکه می دانستم افرادی از من مراقبت می کنند که هر روز آن ها را می بینم و با هم می خندیم، باعث می شد احساس کنم در خانه ی خودم هستم. دانستن سطح مراقبت و حمایت همکارانم در آن لحظات سخت واقعا دلگرم کننده بود.»
او نام تمام کسانی که از او مراقبت می کردند را می دانست.
او اضافه کرد: «با اینکه قرار گرفتن در نقش بیمار کمی عجیب بود، اما می دانستم که در دستان بهترین آدم ها در کار خودشان هستم.»
بعد از دو هفته مرخصی برای بهبودی و به دست آوردن دوباره توانش، بل به سر کار برگشت.
او گفت: «دوران نقاهت من با حضور خانواده کاری و خانواده واقعی ام سپری شد. هیچ روزی نبود که کسی از بیمارستان با من تماس نگیرد تا حالم را بپرسد. حمایت آن ها فوق العاده بود!»
افزایش آگاهی درباره علائم سکته قلبی که ممکن است نادیده گرفته شوند
بل امیدوار است که به اشتراک گذاشتن داستانش به اطلاع رسانی درباره علائم مختلف سکته قلبی و کسانی که ممکن است در معرض خطر بیشتر حوادث قلبی مکرر باشند، کمک کند.
بل گفت: «از صمیم قلبم احساس کردم که باید داستانم را بگویم؛ چون اگر بتوانم با یادآوری به مردم برای گوش دادن به بدنشان جان حتی یک نفر را نجات دهم، رسالتی که خدا بر دوشم گذاشته را انجام داده ام.»
دکتر جاناک باوسار (Janak Bhavsar)، متخصص قلب و عروق در ادونت هلت که بخشی از تیم مراقبت بل بود، گفت که حوادث قلبی مکرر مثل چیزی که بل تجربه کرد، ممکن است بیشتر از آنچه مردم فکر می کنند اتفاق بیفتد، به خصوص اگر چندین عامل خطر وجود داشته باشد، مانند:
- سیگار کشیدن
- دیابت
- فشار خون بالا
- کلسترول بالا
او به هلث لاین گفت: «کنترل عوامل خطر برای جلوگیری از حوادث بعدی بسیار مهم است. تغییر سبک زندگی، از جمله برنامه های ورزشی، توجه به راهنمای جدید رژیم غذایی 2025 برای مصرف غذای واقعی، کیفیت خواب و کاهش وزن، از موارد حیاتی هستند.»
باوسار اضافه کرد که این واقعیت که بل علائمش را نادیده نگرفت و بلافاینده با بروز آن ها به اورژانس رفت، به پزشکان اجازه داد تا وضعیت او را تشخیص دهند و سریعا درمانش کنند.
او گفت: «سکته قلبی می تواند با علائمی ظاهر شود که کلاسیک نیستند. درد در گردن، فک، بازوها، کمر یا معده می تواند یک نشانه یا هشدار باشد. گاهی اوقات علائم می توانند شامل حالت تهوع، استفراغ، تنگی نفس و تعریق (دیافورز) باشند.»
طبق گفته انجمن قلب آمریکا، تقریبا 20٪ تا 50٪ از سکته های قلبی «خاموش» هستند یا نادیده گرفته می شوند، چون اغلب به اشتباه به سوءهاضمه، گرفتگی عضلانی یا خستگی نسبت داده می شوند.
اگرچه تجربه سکته قلبی بعد از گذاشتن استنت، مثل اتفاقی که برای بل افتاد، غیرمعمول است، اما بیشترین خطر در ماه اول وجود دارد.
باوسار گفت بعد از دریافت استنت، بسیار مهم است که بیماران به مصرف داروهای خود، به خصوص داروهای رقیق کننده خون که از لخته شدن خون در استنت جلوگیری می کنند، ادامه دهند.
او گفت: «علائم را زیر نظر بگیرید، از جمله درد قفسه سینه، حالت تهوع، استفراغ، تنگی نفس، و در صورت بروز علائم سکته قلبی حتما کمک بگیرید. پیگیری با متخصص قلب و پزشک عمومی هم بسیار مهم است. بیماران همچنین ممکن است از برنامه هایی مثل بازتوانی قلبی سود ببرند.»
بر اساس آمار مرکز ملی آمار سلامت، بیماری قلبی علت اصلی مرگ و میر در مردان، زنان و اکثر گروه های نژادی و قومی است.
راه هایی برای بهبود سلامت قلب
برای بهبود سلامت قلب، باوسار گفت کنترل عوامل خطر از جمله فشار خون بالا، کلسترول بالا و دیابت و همچنین ترک سیگار می تواند کمک کننده باشد. فعال ماندن از نظر بدنی، به خصوص با ورزش های هوازی، حفظ وزن سالم، پیروی از رژیم غذایی مدیترانه ای و خواب کافی نیز از استراتژی های موثر سبک زندگی هستند.
مراقبت از بیمارانی مثل بل و دیدن بهبودی کامل و تغییر سبک زندگی آن ها برای باوسار بسیار لذت بخش است.
او گفت: «من توانستم در محیط های مختلف با تامی در ارتباط باشم؛ از جمله اورژانس، اتاق عمل، بخش مراقبت های ویژه (ICU)، واحد پزشکی، مطب برای پیگیری های بعدی، و در نهایت دیدن او در راهروهای بیمارستان وقتی به سر کار برگشت، که چرخه مراقبت کامل از او را در این محیط های مختلف تکمیل کرد.»
گوش دادن به پیام های بدن و جدی گرفتن نشانه های هشداردهنده می تواند تفاوت بزرگی در پیامدهای سلامتی ایجاد کند. با اتکا به تیم های درمانی مجرب و ایجاد تغییرات پایدار در سبک زندگی، می توان حتی پس از تجربه های دشوار قلبی، دوباره به زندگی فعال و پرنشاط بازگشت.
This Hospital Worker Had 3 Attacks in 4 Days. ‘Listening’ to His Body May Have Saved His Life
