تحقیقات علمی جدید نشان می دهد که بخشش و شادی کودکان رابطه ای مستقیم با هم دارند و رفتارهای نوع دوستانه حتی در سنین نوپایی، به جای ایجاد حس فقدان، باعث ایجاد لذت عمیق درونی در آن ها می شود.
یه مطالعه جدید که در Developmental Science منتشر شده نشون میده که عمل بخشیدن به دیگران ذاتا برای انسان ها لذت بخشه، حتی توی سنین خیلی پایین و این شامل بخشش و شادی کودکان نیز می شود. دانشمندان متوجه شدن که نوپاها وقتی خوراکی هاشون رو با بقیه تقسیم می کنن، نسبت به زمانی که خودشون خوراکی می گیرن، خوشحالی بیشتری از خودشون نشون می دن. این موضوع ثابت می کنه که همکاری در انسان ها توسط یه پاداش احساسی طبیعی ناشی از رفتارهای جامعه پسند (رفتارهایی که برای کمک به بقیه انجام می شه) هدایت می شه.
در فرهنگ های مختلف، مردم معمولا منابع خودشون رو با دوستان و غریبه ها تقسیم می کنن. این کارهای سخاوتمندانه اغلب با یه هزینه شخصی همراهه، از دادن غذا به همسایه گرفته تا اهدای عضو. دانشمندان می خواستن بفهمن انگیزه این نوع همکاری های عمیق چیه.
«انسان ها به طرز چشمگیری (جامعه پسند) هستن و برخی افراد حاضرن منابع خودشون رو حتی با هزینه های شخصی زیاد (مثل رحم اجاره ای یا اهدای عضو) با بقیه تقسیم کنن. به همین خاطر ما خیلی مشتاقیم که ریشه های تکاملی و اثر ژنتیک بر مهربانی بستگان و انگیزه های پشت این رفتارهای سخاوتمندانه رو بررسی کنیم.» این ها رو نویسنده مطالعه، اندا تان (Enda Tan)، استادیار دانشگاه ویکتوریا، گفته.
اهمیت بخشش و شادی کودکان در رشد اولیه
تحقیقات قبلی نشون می ده که کمک به دیگران یه چرخه بازخورد مثبت از شادی ایجاد می کنه، مفهومی که روانشناس ها اغلب بهش می گن «درخشش گرم» (warm glow). این پاسخ عاطفی مثبت، کارهای سخاوتمندانه بعدی رو تشویق می کنه و در نهایت به تقویت بخشش و شادی کودکان کمک می کند. با این حال، مطالعات گذشته روی بچه های کوچک اغلب بر اساس نمونه های آماری خیلی کمی انجام شده بود.
کوچک بودن گروه های مطالعاتی قبلی باعث می شد تخمین دقیق میزان شادی که بخشیدن ایجاد می کنه، سخت باشه. علاوه بر این، آزمایش های قبلی راه رو برای یه توضیح جایگزین در مورد واکنش های مثبت بچه ها باز گذاشته بود. ممکن بود نوپاها نه به خاطر لذت بردن از تقسیم کردن، بلکه صرفا چون از اجرای دستورات یه بزرگسال مهربون خوششون میومده، لبخند می زدن.
در ادامه این پژوهش، محققان با استفاده از ثبت دقیق حالات چهره، لحظات ناب بخشندگی را ثبت کردند تا ریشه واقعی این لبخندها را کشف کنند.
این تصویر به خوبی نشان می دهد که چطور یک عمل ساده مثل هدیه دادن اسباب بازی می تواند لبخندی واقعی بر لبان کودک بنشاند و حس رضایت درونی ایجاد کند.
بچه های کوچک به قوانین اجتماعی خیلی توجه می کنن و معمولا می خوان بزرگترهای اطرافشون رو راضی نگه دارن. محققان آزمایش فعلی رو طراحی کردن تا این احتمالات رو مستقیما آزمایش کنن. اون ها می خواستن ببینن آیا نوپاها واقعا از عمل بخشیدن لذت می برن یا فقط از انجام کاری که بهشون گفته شده خوشحال می شن. هدف اصلی این آزمایش ها، بررسی عمیق تر ارتباط بین عمل بخشش و بخشش و شادی کودکان بود.
تیم تحقیق 134 نوپای سالم رو انتخاب کرد که سنشون دقیقا بین 16.57 تا 23.77 ماه بود. در طول آزمایش، بچه ها روی پای مراقبشون و پشت میزی روبروی یه دانشمند نشستند. برای اینکه مراقب ها روی رفتار نوپاها تاثیر نذارن، بزرگترها هدفون گذاشتن و موسیقی گوش دادن و چشماشون رو هم بستن.
آزمایش کننده ها بعدش بچه ها رو با یه عروسک میمون پولیشی آشنا کردن. اون ها توضیح دادن که میمون دوست داره خوراکی هایی مثل بیسکویت های ترد گراهام یا گلدفیش بخوره. بخش اصلی آزمایش شامل مجموعه ای از تعاملات برنامه ریزی شده پیرامون این میان وعده ها بود.
چگونه بخشش به شادی کودکان منجر می شود؟
اول، دانشمند هشت تا خوراکی به نوپا داد تا کودک لذت گرفتن یه پاداش جذاب رو تجربه کنه. بعد، نوپا در چهار سناریوی مختلف با ترتیب تصادفی شرکت کرد. در سناریوی «بخشیدن پرهزینه»، از کودک خواسته شد یکی از خوراکی های خودش رو به میمون بده.
در سناریوی «بخشیدن بدون هزینه»، دانشمند یه خوراکی جدید از یه ظرف مخفی آورد و از کودک خواست اون رو به میمون بده. این مطالعه شامل دو سناریوی دیگه هم برای مقایسه بود. در مرحله «مشاهده بخشیدن»، دانشمند در حالی که کودک فقط تماشا می کرد، یه خوراکی به میمون داد.
در نهایت، در مرحله «دادن به خود»، دانشمند یه خوراکی داد و از کودک خواست اون رو برای خودش نگه داره. این سناریوی آخر برای این طراحی شده بود که ببینن آیا نوپاها صرفا از دنبال کردن دستورات یه بزرگسال خوشحال می شن، حتی وقتی اون عمل سخاوتمندانه نیست. عروسک میمون هر بار که خوراکی می گرفت، با همون هیجان قبلی واکنش نشون می داد.
برای اندازه گیری واکنش های عاطفی بچه ها، محققان از صورت نوپاها در هر مرحله فیلم برداری کردن. ارزیاب های مستقل که از هدف مطالعه خبر نداشتن، فیلم ها رو تماشا کردن و میزان شادی بچه ها رو در یک مقیاس هفت تایی امتیاز دادن. امتیاز یک به معنای عدم شادی و امتیاز هفت نشون دهنده یه واکنش خیلی شاد، مثل خندیدن بود.
دانشمندان همچنین میزان هیجان ظاهری عروسک میمون رو هم امتیازدهی کردن. این کار بهشون کمک کرد تا پدیده «سرایت عاطفی» رو بررسی کنن؛ یعنی حالتی که یه فرد صرفا احساسات اطرافیانش رو تقلید می کنه. اون ها می خواستن مطمئن بشن که کودک فقط شادی عروسک رو بازتاب نمی ده.
یافته ها نشون می ده که نوپاها موقع انجام رفتارهای سخاوتمندانه، بهبود قابل اندازه گیری رو توی خلق وخوی خودشون تجربه می کنن. بچه ها بعد از دادن خوراکی به میمون، نسبت به زمانی که خودشون یه ظرف خوراکی می گرفتن، شادی به مراتب بیشتری نشون دادن. این پاسخ عاطفی مثبت، چه زمانی که نوپاها از خوراکی های خودشون می بخشیدن و چه زمانی که خوراکی داده شده توسط دانشمند رو به میمون می دادن، مشاهده شد. یافته ها به وضوح نشان می دهد که سخاوت می تواند به بخشش و شادی کودکان کمک کند.
داده ها همچنین این ایده رو که نوپاها فقط از روند اجرای دستورات لذت می بردن، رد می کنه. بچه ها وقتی دستور داشتن به میمون خوراکی بدن، به طور مداوم شادتر از زمانی بودن که دستور داشتن به خودشون خوراکی بدن. دادن خوراکی به خودشون، شادی بیشتری نسبت به گرفتن خوراکی در ابتدای بازی ایجاد نکرد. این نتایج بر این باور صحه می گذارد که بخشش و شادی کودکان ریشه ای عمیق تر از صرفا اطاعت از بزرگسالان دارد.
محققان همچنین متوجه شدن که داشتن نقش فعال در بخشیدن، معمولا پاداش بخش تر از تماشای سخاوت بقیه است. نوپاها وقتی خودشون یه خوراکی بدون هزینه رو به عروسک می دادن، نسبت به زمانی که فقط تماشا می کردن دانشمند به میمون غذا می ده، شادی بیشتری نشون دادن. با ترکیب هر دو شکلِ بخشیدن، بچه ها در حالت بخشندگی به طرز قابل توجهی شادتر از حالت تماشای صرف بودن. این نشان می دهد که مشارکت فعال در بخشش، تاثیر قابل توجهی بر بخشش و شادی کودکان دارد.
در نهایت، محققان اشاره کردن که شادی نوپاها صرفا بازتابی از واکنش های شاد عروسک نبود. تحلیل های آماری نشون داد که تغییرات در هیجان نشون داده شده توسط عروسک، پیش بینی کننده میزان شادی بچه ها نبود. این نشون می ده که شادی، نتیجه مستقیم انجام یه کار خوب بوده، نه سرایت عاطفی.
تان به سای پست گفت: «این مطالعه ثابت می کنه که مدت کوتاهی بعد از ظهور رفتارهای تقسیم کردن، کودکان خردسال از دادن منابع به دیگران پاداش بیشتری می گیرن تا از دریافت منابع، مشاهده بخشش دیگران، یا دادن به خودشون. این نشون می ده که بخشیدن در اوایل رشد ذاتا لذت بخش است، که ممکنه یه چرخه بازخورد مثبت ایجاد کنه و سخاوت رو در آینده تقویت کنه و به بخشش و شادی کودکان کمک شایانی کند.»
اگرچه این یافته ها شواهدی برای پاداش عاطفی زودهنگام در پیوند با بخشیدن ارائه می ده، اما محدودیت هایی هم وجود داره. این مطالعه بر اساس نمونه خاصی از خانواده های یک شهر در آمریکای شمالی انجام شده. تحقیقات آینده می تونه گروه های متنوع تری از کودکان رو از پیشینه های فرهنگی مختلف جذب کنه تا ببینه آیا این پاداش عاطفی و بخشش و شادی کودکان جنبه ای جهانی دارد یا نه.
دانشمندان همچنین پیشنهاد می دن که در مطالعات آینده از اندازه گیری های بیولوژیکی برای ارزیابی احساسات استفاده بشه. ابزارهایی که تغییرات اندازه مردمک چشم یا رسانایی پوست رو اندازه گیری می کنن، می تونن شادی رو خیلی عینی تر از کدگذاری حالات چهره ردیابی کنن.
این مطالعه با عنوان «نوپاها از بخشیدن به دیگران شادتر از بخشیدن به خودشان هستند»، توسط اندا تان، جولیا ون دی ووندروورت، جنیشا دهالیوال، لارا بی. اکنین و جین کایلی هملین نوشته شده است.
درک این موضوع که سخاوت از همان سال های ابتدایی زندگی با احساسات مثبت گره خورده است، نشان می دهد که پاداش های درونی بخشش می تواند محرک اصلی رفتارهای جامعه پسند باشد. با تقویت این ویژگی در سنین پایین، می توان به رشد عاطفی بهتر و ایجاد حس رضایت پایدار در کودکان کمک کرد.
Toddlers are happier giving treats to others than receiving them, study finds
